空挡滑行是否有害，还取决于驾驶员的实际水平。这就就像砒霜一样，大家都知道是毒药但是牙科用来杀神经，肿瘤科用来化疗……合理运用后反而能治病！
汽车空挡滑行有什么害处呢？主要是是为了安全着想。我国的《中华人民共和国道路交通安全法》中已经做出规定:严禁下坡和熄火后空档滑行！这些都是违法行为。《安全驾驶从这里开始》A1B1A3车型的教材中，对于“空挡滑行”的危害也做出了说明:
那么教材所说的危险到底是什么危险呢？空挡滑行时遇到紧急情况时，制动效果差。因为空挡滑行没有发动机反拖制动车速可能越来越高，汽车车轮自由滚动没有发动机牵引时，需要较大的制动力、而每个车轮的制动力不可能一样，虽然刹车分泵压力都一样，但是每个车轮刹车片与刹车盘磨损不一样，响应速度不一样，因此在没有发动机牵引的情况下，紧急制动可能会导致车辆失去平衡导致车辆侧滑或者侧翻。而刹车系统也有可能因为刹车力度过大而过载、过热、继而失灵。