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一、开车如何防止犯困
1、边开车边睡觉是一种危险的驾驶行为，但无法预防。
2、自然，最简单的方法就是停下来休息一下，比如找一些服务器或者停车场，休息一会儿可以帮到你。
3、此外，喝一些提神的饮料。
4、比如咖啡或者红牛更适合。
5、尽量准备喝能提神的饮料，以免昏昏欲睡。
6、还有就是听音乐，开车犯困，很多原因都是因为太过沉闷或者压抑，所以视觉享受对摆脱困境可以起到很好的作用，而且能唱几句就更有效。
7、在驾驶过程中，一旦感到困倦，一定要注意安全第一，并相应采取这些措施。
8、必要时尽量找个地方停车休息，避免疲劳驾驶，拒绝在路上犯困。
二、一开车就犯困是什么原因
一开车就犯困是什么原因
1、开车犯困是非常须要特别注意的，许多车祸事故的产生全是危险驾驶造成的；为了更好地咱们的安全性考虑，驾车必须 维持一个保持清醒的情况。
2、那一驾车就犯困是怎么回事呢？下边就一起来认识一下吧；开车犯困缘故经常熬夜、休息不好开车犯困最首要的因素便是沒有歇息好，精神面貌差导致的。
3、很多人都是有经常熬夜的习惯性，绝大多数人的睡觉时间达不上规范的7-8钟头，睡眠质量不充足，这会导致第二天早上起来工作驾车的时候会犯困；气温及行车环境污染问题开车犯困夏天更加非常容易发生，夏天温度高，车里室内通风不太好，尤其是在下午，身体非常容易犯困，这时候假如行车在城市道路自然环境单一的快速上，更会出现摧眠效用，加重驾驶人员的睡意。
4、下午饱食后一般来说，有睡午觉习惯性的小伙伴在午餐后，到支撑点时，非常容易犯困，这是由于人体生物钟缘故；再再加上人到吃过饭后，胃肠的劳动量增加，会从人体各位置借调血，导致头部血供降低，制氧也为此降低，导致犯困。
5、提神方式泊车歇息假如行车走在路上，睡意明显时，能够找一个可靠的地区午休一会，留意一定要在安全性正规的地点泊车；快速上能够到高速服务区开展闭目养神，闭目养神时间以15-二十分钟上下为最好，这也是防止危险驾驶最有效、也是最信得过的方式 。
6、室内通风许多情况下开车犯困的一部分因素是因为车里气体不商品流通，大脑缺氧所导致的，室内通风，吸气窗前的清新空气能够提神；激情歌曲能够听一些较为热情的，相近摇滚乐、dj电音、DJ或者饶舌种类的音乐，较为有节奏感，能让人激动起來，处在兴奋情况，能够头脑清醒，进而消除疲劳。
7、嚼口香糖嚼口香糖能够使嘴唇维持健身运动，最好清爽低糖的，由于糖份会使血糖升高，非常容易造成犯困，清爽的口味有刺激性实际效果，能够防止犯困；提神饮品远途安全驾驶备好提神饮品，一些带有茶多酚的饮品，如现磨咖啡、红牛饮料等，能够提神。
8、但是，这种饮品很有可能对一部分人合理，但对另一部分人却没有什么实际效果，这主要是因为每一个人的身体素质不一样，实际效果因人有所不同的；清凉油、双飞人清凉油和双飞人都是有提神醒神的功效，有刺激性实际效果，擦抹在前额或是太阳穴位置上，能够有效的缓解疲劳。
9、必须特别注意的是，在擦抹时要避免双眼，终究刺激较强，非常容易影响到双眼，导致落泪，危害视野；清凉油虽好，可不能贪滴哦。
三、