高铁现在虽然发展迅速，但是远程车票却并不便宜，很多人在出远门时，依旧会选择购买火车票。乘坐火车超过12小时更是常有的事，部分人觉得硬座坐时间长了难受，会选择购买卧铺票，那火车上卧铺的被罩和枕头什么时候更换？
1.大部分中途卧铺床位都是别人睡过的，乘务员一般都会在下一个乘客上车前更换床单、被套，执行“每客一换”，但少部分列车会在单程结束后更换床单、被罩；
2.乘客上车后，若是发现床单、被罩有污渍，可以要求列车员进行更换；
3.空调列车卧铺的被套、床单、枕套使用年限是一年，非空调列车卧铺的被套、床单、枕套使用年限是一年半。
若是觉得火车上被罩太脏，可以自带睡袋、床单、被套、枕套等。